โยเกิร์ตโฮมเมด สูตรคลีน เนื้อสัมผัสเนียนนุ่ม รสชาติเบาๆ ปราศจากน้ำตาล
โยเกิร์ตโฮมเมด (Homemade Yogurt) เมนูอาหารคลีน เพื่อสุขภาพ อีกหนึ่งเมนูที่หนุ่มสาวรักสุขภาพชื่นชอบ เนื้อสัมผัสเนียนนุ่ม รสชาติเบาๆ ปราศจากน้ำตาล ทานคู่กับผลไม้ หรือท้อปปิ้งเพิ่มโปรตีนได้ตามชอบ ช่วยปรับระบบขับถ่าย แถมฟรีสุขภาพแข็งแรง
วันนี้เรามาชวนทำเมนูสุขภาพดี ทานได้บ่อย ต้องสูตรนี้เลย โยเกิร์ต สูตรคลีน ไม่ใส่น้ำตาล
ส่วนผสมโยเกิร์ตโฮมเมด
- นมสด 1 ลิตร
- โยเกิร์ตธรรมชาติ 200 กรัม
- ท้อปปิ้งตามชอบ เช่น ธัญพืชถั่วต่างๆ ,ผลไม้สด หรือ น้ำผึ้ง
ขั้นตอนวิธีทำโยเกิร์ตโฮมเมด
- ต้มนมด้วยไฟอ่อนเป็นเวลา 5 นาที จากนั้นใส่โยเกิร์ตลงไปแล้วคนให้เข้ากัน
- ตักหัวเชื้อโยเกิร์ตที่ต้มเสร็จแล้วใส่ภาชนะที่มีฝาปิดสนิท พักไว้โดยห้ามขยับเป็นเวลา 12 ชั่วโมง
- เมื่อครบ 12 ชั่วโมง หัวเชื้อโยเกิร์ตที่ทำไว้จะเซตตัวเป็นก้อน ให้นำแช่เย็นก่อนจัดเสิร์ฟ พร้อมตกแต่งและจัดเสิร์ฟด้วยท้อปปิ้งตามชอบ
เมนูเด็ด พร้อมเคล็ดลับความอร่อย Click cookingmenu.info
 สูตรคลีน เนื้อสัมผัสเนียนนุ่ม รสชาติเบาๆ ปราศจากน้ำตาล เมนูสุขภาพดี ทานได้บ่อย ต้องสูตรนี้เลย){kind=link}